La relation d'aide
comme guide vers soi
Thérapie individuelle pour adultes et beaux-parents | Prévost, Laurentides et en ligne.
Pour se déposer quand on se sent dépassées, en transition ou en quête de clarté.
Salut, moi c'est Millie
Thérapeute en relation d'aide spécialisée en Approche non directive créatrice
La vie est remplit de défis et de surprises et, des fois, on a besoin d’un coup de pouce pour traverser le quotidien avec plus de paix et de clarté. Mon rôle est de vous offrir un soutien professionnel et créer un espace sécurisant vous permettant de déposer ce qui pèse, et ce, sans jugement et à votre rythme.
Une approche douce, respectueuse et non directive.
Je vous accompagne dans une relation d’aide douce, respectueuse et non directive, où rien n’est imposé et où chaque rencontre s’adapte à votre rythme.
Ici, l’écoute, la présence et la sécurité intérieure sont au cœur du cheminement — pour vous permettre de mieux comprendre vos réactions, accueillir vos émotions et avancer avec plus d’alignement.
De l'aide enracinée dans la relation.
Selon ce que vous traversez, je vous propose un accompagnement adapté à votre réalité et vos besoins afin de retrouver votre équilibre intérieur, mieux comprendre vos réactions et avancer vers une vie plus alignée à qui vous êtes.
Chaque chemin est unique.
Et chaque chemin mérite une écoute attentive et personnalisée. Mon objectif est de vous offrir un espace sûr et chaleureux, où vous pouvez déposer ce que vous vivez, à votre rythme, et progresser sereinement vers un mieux-être durable.
L'appel découverte, un premier pas sécurisant.
Un appel de 15 minutes, gratuit et sans engagement, pour prendre le pouls et sentir si le lien est juste.
Des rencontres qui s'adaptent à vous.
Planifiez une rencontre. En présentiel à la clinique de Prévost ou en virtuel.
L'ANDC, pour que le chemin vous ressemble.
Mon rôle est de reconnaitre l’unicité de votre realité et de vous accueillir, sans direction imposée, peu importe ce qui émerge.
"Quand quelque chose en vous demande de l’attention, c’est souvent une invitation à vous rencontrer." - Millie
Pourquoi consulter ?
apaiser un trop-plein émotionnel ou un stress persistant
mieux comprendre vos réactions et vos besoins
retrouver de la clarté dans une période de transition
renforcer votre confiance et votre estime personnelle
poser vos limites avec plus de justesse
améliorer votre relation à vous-même et aux autres
vous sentir plus aligné·e avec qui vous êtes
Chaque rencontre vous invite à vous reconnecter à vous-même et à cultiver un mieux-être plus conscient et durable.
Ce qui m’anime
Je crois profondément qu’il y a une force douce dans le simple fait d’être accepté tel qu’on est. Lorsqu’on peut se déposer, se confier, être écouté avec présence et sensibilité, il devient possible de se reconnecter à soi, à ses émotions, à ses besoins profonds.
La relation d’aide m’a permis d’apprendre à m’aimer, à me comprendre, à me choisir. C’est ce que je souhaite offrir à mon tour : un espace humain et respectueux, où l’on peut prendre soin de soi, s’explorer avec bienveillance, et avancer vers une vie plus alignée avec nos valeurs, nos rêves, nos aspirations.
Passionnée par les relations humaines, j’ai à cœur d’entretenir une relation thérapeutique authentique, sensible et enveloppante. Chaque personne mérite de se sentir vue, entendue et respectée dans son rythme.
C’est avec cette intention que j’ai choisi de fonder ma pratique.
Entrer en relation
Chaque démarche commence par un premier pas.
Que ce soit pour une question, un appel découverte ou une prise de rendez-vous, je vous invite à me contacter afin de voir si mon accompagnement correspond à vos besoins.
Au plaisir d’échanger avec vous.
